Kolejny ruch ciągami i to zdecydowanie do przodu!

Autor:
Od dawna nie dawała mi spokoju pewna myśl. I o ile była ona bardzo pozytywna, o tyle natarczywa, wręcz czasami męcząca. Nie raz słyszałam w głowie głosy serca i rozsądku (na szczęście często są spójne) - "Zrób coś dla siebie i innych - DZIAŁAJ KOBIETO, DZIAŁAJ!" Czas mijał, osiągałam kolejne cele, które przed sobą stawiałam, ale głosy nie milkły. Owe "DZIAŁAJ, KOBIETO DZIAŁAJ!" dotyczyło bowiem czegoś, czego wciąż nie zaczęłam realizować. W natłoku myśli, pomysłów i wydarzeń odważyłam się w końcu na ten ruch - i tak na tym pięknym świecie pojawił się fanpage "Jeżdżę, bo lubię!". Bazę wiedzy potrzebną do wystartowania już miałam, potrzebowałam tylko kogoś, kto stworzy dla mnie logo. Kiedy i to już miałam mogłam wyruszyć w podróż i zacząć przygodę. 

Zaglądając tutaj, dowiecie się gdzie warto się wybrać i na co przygotować się (pod względem barier i ułatwień architektonicznych) odwiedzając różne, ciekawe miejsca. Poczytacie również o tym, co myślę i jak patrzę na to, co mnie otacza. 

 Zaczynamy!!!

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Papierówka

Autor:
Obraz
Jakiś czas temu na na fanpage'u udostępniłam zdjęcie podjazdu. Pisałam, że prowadzi do jednej z poznańskich restauracji i powinien być wzorem dla wielu lokali w mieście. Podjazd ten prowadzi do Restauracji Papierówka.  Nie tylko dojazd, ale także sama restauracja jest zdecydowanie przyjazna gościom na wózkach. Przed lokalem znajduje się ogródek. Aby się do niego dostać należy pokonać niski (max 3 cm) próg. Podobnej wielkości próg trzeba pokonać, aby wejść do samej restauracji. Ze względu na małe rozmiary zdecydowanie nie są to żadne bariery. Między stolikami zarówno w ogródku, jak i wewnątrz restauracji jest wystarczająco dużo miejsca, by móc swobodnie się poruszać.  Restauracja Papierówka posiada także obszerną toaletę z szerokimi drzwiami. Niestety nie ma w niej poręczy - gdyby nie to, można by rzec, że nie tylko podjazdy, ale toalety w poznańskich lokalach powinny wyglądać tak, jak w Papierówce. :)  Zdecydowanie polecam - warto wybrać się tu ze znajomymi i spróbować wi
Czytaj więcej

Aktywnie ze smovey!

Autor:
Obraz
W czerwcu poznańskie Centrum Pozytywnej Edukacji wzbogaciło swoją ofertę zajęć o trening ze smovey. Zajęcia te są inne niż wszystkie, nie tylko dlatego, że tego typu aktywność fizyczna jest wciąż jeszcze mało popularna wśród Polaków. Ich wyjątkowość polega również na tym, że odbywają się one całkowicie w pozycji siedzącej, ponieważ prowadzone są przez mnie - pierwszą w Polsce smoveyCOACH na wózku inwalidzkim. Treningi ze smovey® nie są jednak przeznaczone dla osób poruszających się na wózkach, ale dla wszystkich. Uczestnicy, którzy nie poruszają się na wózku wykonują ćwiczenia siedząc na krześle. Warto w tym miejscu przypomnieć czym jest smovey®. Jest to przyrząd do ćwiczeń i masażu składający się z węża spiralnego, w którym zamieszczono 4 stalowe kule oraz uchwytu. Podczas ćwiczeń lub masażu, wprawione w ruch smovey® zaczynają drgać, a osoba ćwicząca odczuwa wibracje, które rozchodzą się po ciele i aktywują pracę całego organizmu. Ze smovey mogą ćwiczyć osoby z każdej grupy wiekowe
Czytaj więcej